面白くて元気がでる講演会

【氏名】 日永 保美（ひえい やすみ）


日永 保美に
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(有)ヤンスポーツ企画代表取締役社長
ヘルスコーディネート･インストラクター
(社)中高年齢者雇用福祉協会健康インストラクター
(財)国民体力健康作り指導者

【講演内容】

職場が変わる！
施設が変わる！
脳と心と体が変わる！
やってみないとわからない！！
できない事を楽しむ思わず笑いの出る体操で
心と体を元気に！！

心と体が元気になれば
ご自身の発展　企業の発展　業績アップ　につながります。

心身の健康づくり目指す「笑顔いきいき体操」で、心と体を元気にしましょう！！

【講演テーマ】

〈 企業・法人・一般対象 〉
・コミュニケーション作り・ストレス解消・疲労改善・脳と体を柔軟にし、発想力ＵＰ
「笑いは心と体のビタミン 健康の源です！」“思わず笑いの出る体操”
「実践的健康生活術 食に意識！日常動作に意識！呼吸に意識で上手な眠り！」
〈 建設・運輸・製造・安全大会 〉
・簡単な身体機能チェックを行うことで、体作りの重賞性の意識を高める。
「健康管理は自己管理 安全作業で働くために！」
〈 中高年・職業支援団体・シニアセンター 〉
・楽しく体を動かすことで、身体機能の改善・笑う・声を出す等のことで、嚥下障害の改善 等
「元気に働くための心身のメンテナンス講座」
〈 福祉・介護 〉
・こことの開放、体の開放、いつの間にか夢中になる 笑いの体操で、気分スッキリ、体も軽くなる。
 「介護する人・される人 笑顔で生活するために！」
「認知予防・脳トレ！！ 出来ないことを楽しむ“思わず笑いの出る体操”

【ＤＶＤ】

日永保美のできない事を楽しむ“思わず笑いの出る体操”

(ＶＯＬ.１)

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