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小久保 晴代(こくぼ はるよ)

愛知県生まれ

フリーアナウンサー
健康・防災・安全管理 アドバイザ-
健康管理士
認知症・介護予防 「活脳塾」塾長

講演可能地域
全国
主な講演テーマ
「その日の疲れはその日のうちに解消!」~あなたのカラダは、疲れ蓄積型?疲れ消化型?~
「これからの健康管理」~脳トレと体操で活性させましょう~
「働き盛りの健康管理」~生活習慣病対策~
「今、安全と健康に必要なもの」~仕事への活力と疲労からの脱出~
「身体的不調をとりのぞく方法」~視覚・聴覚・嗅覚・呼吸からのリラクセーション~
「活気ある企業づくり~労働者の欠勤率低下と仕事への意欲向上~」
「心の健康づくり計画!」~メンタルヘルス不調の予防法と早期発見~
「災害を正しくイメージして、正しく恐れる」
~冷静に行動をとるために、準備しておきたいこと~
「介護予防・認知予防として、何をすべきか!」~快適な日々を送るために~
主な著書
『これならできる身体を傷めない簡単な運動』(冊子・DVD)
『だから、私はやめられない!』  他、連載の執筆なども行っている。
経歴
名古屋に生まれ大阪で育つ。テレビ、ラジオのナレーター・キャスター・レポーターやトークショー・イベント司会ではスムーズな流れを演出、また、各種のスポーツ実況ではパワフルな進行役として定評がある。健康管理士・ホームヘルパー・エアロビクスインストラクター・アクアビクスインストラクターなどの資格を持ち、ヘルス・アドバイザーとして健康づくりの指導でも活躍中。高齢者の生きがいや健康管理についての実技指導と併せた講演は大好評を得ている。出演番組に、『丸山茂樹ゴルフの旋風』『加藤博一ゴルフのつぼ』『フィッシングバトル』『ゴルフパラダイス』などがある。
<肩書>
運動指導士/防災士/「お茶の水スクール・オブ・ビジネス」健康・安全衛生 講師
<取得資格>
健康管理士・運動指導士・防災士・訪問介護士・船舶操縦士


 

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