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西本 真寿美(にしもと ますみ)

京都府生まれ

トータルフィットネスインストラクター
元NHKテレビ体操アシスタント

学歴
日本体育大学体育学部体育学科卒業
講演可能地域
全国
主な講演テーマ
「健康のためなら牛乳を飲むよりも配達せよ!」
「働きざかりの健康管理」
「働きざかりの健康づくり」
「いつまでも若々しく健康に生きるために」
「健康で豊かなこれからの生活のために」
主な著書
『ホノルルマラソン物語』
『西本真寿美のデイリーストレッチング』
ビデオ『社長のためのストレッチング』
経歴
1982年~1984年  日本体育大学体操1研究室研究員
1981年~1986年  NHK「テレビ体操」のアシスタントとして出演
1988年~1991年  NHK「くらしの情報(健康づくり)」に出演
1991年~       トータルフィットネス企画 『PURE』主宰
企業・団体・教育委員会などの健康づくりの指導・講演や安全推進大会・労働衛生セミナーなどの健康づくりセミナー講師、体操教室の開催・講師として活躍中。
〔主な資格〕
☆スポーツプログラマー第2種指導者(文部省)
☆スポーツトレーニングインストラクター(日本スポーツ協会)
☆ミュージックスポーツインストラクター(日本スポーツ協会)
☆レクリェーションコーディネーター(日本リクリェーション協会)
☆余暇生活開発士(日本リクリェーション協会)

 

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