三橋 美穂（みつはし みほ）
快眠セラピスト
Ｓｌｅｅｐｅａｃｅ代表
- 講演可能地域
- 全国
- 主な講演テーマ
- 「グッスリ、スッキリ快眠法」
「気分スッキリ！快眠のススメ」
「カラダをゆるめる快眠体操」
「真夏（真冬）のか移民法」
「寝具の選び方」
「宿泊業講座：お客様の快眠をコーディネートする」
- 主な著書
- 『幸せを呼ぶ 快眠ヒーリング』
『快眠セラピー』
『心もからだもすっきり！快適睡眠術』
- 経歴
- 自動車メーカーでのマーケティング職を経て渡英。帰国後、寝具メーカーに入社。商品開発や眠りのアドバイザー、マーケティング、広報などを経験後、研究開発部門長を経て、２００３年に独立。
心の環境、体の環境、睡眠の環境を整えることが快眠の３つの柱と考え、睡眠とストレス、食事、色彩、体操、呼吸法、寝具などとの関わりについて研究。講演や執筆、個人相談を通して、眠りの大切さや快眠の工夫、寝具の選び方などを提案している。特に枕は、その人の頭を触っただけで、どんな枕が合うかわかるほど。睡眠を多角的にとらえ、その幅広い知識と、実践的でわかりやすいアドバイスには定評がある。
ベッドメーカーのコンサルティングや、ホテルや旅館の客室コーディネイトなど、企業の睡眠関連事業にも携わる。
